Beaucoup de gens considèrent la prison comme une bénédiction mal déguisée. Ces personnes sont composées de détenus qui purgent actuellement leur peine ou d’anciens détenus qui ont déjà purgé leur peine, mais comme toute autre bénédiction, la vie en prison est également pleine de défis. Ceux qui sont mal préparés à la vie dans une cellule peuvent parfois être engloutis par des défis.
Les prisonniers reçoivent des manuels, mais tout le monde n’a pas la chance de les lire. Ceux qui veulent savoir comment survivre dans un établissement du département de la correction de l’Ohio doivent s’assurer de lire le manuel de la prison. Il est important que les détenus comprennent et respectent toutes les règles et tous les règlements de la maison. La violation de ces règles et réglementations peut entraîner des sanctions supplémentaires à l’intérieur de la prison. Le personnel pénitentiaire peut même engager des poursuites à leur encontre s’il commet de graves infractions.
Ces règles et règlements sont également téléchargés sur le site Web du département des services correctionnels de l’État de l’Ohio. Les familles et les amis des prisonniers peuvent prendre le temps de visiter le site Web pour pouvoir également lire les règles et règlements de la prison.
Outre le respect des règles, les détenus qui souhaitent savoir comment survivre dans un établissement du département de la correction de l’Ohio peuvent adhérer à des programmes spécialement conçus pour eux. L’État de l’Ohio offre de nombreux programmes, mais le plus recommandé est la deuxième chance de changer. C’est un programme qui comprend 10 sous-programmes IPP. Ce programme est vivement recommandé aux personnes reconnues coupables de conduite en état d’ébriété, de toxicomanie, de vol qualifié et d’autres infractions graves.
Les prisonniers qui veulent savoir comment survivre dans un établissement du département de la correction de l’Ohio peuvent également participer à des ateliers. L’atelier sur la justice réparatrice dans la collectivité est un exemple des cours et des ateliers auxquels les détenus peuvent participer. Les détenus qui ont terminé ce programme peuvent effectuer des services communautaires supervisés. Cela permettra aux prisonniers d’améliorer leurs talents et leurs compétences. Un animateur procédera à des examens et à des entretiens pour déterminer les compétences que les détenus pourront acquérir et utiliser une fois libérés.
Des programmes secondaires sont proposés à ceux qui veulent se préparer à la vie après la prison. Les programmes offerts par les services correctionnels de l’État de l’Ohio peuvent aider les prisonniers à survivre et à mener une vie meilleure.
Trouver un emploi est un défi pour ceux qui ont été incarcérés, mais suivre des formations, des ateliers et des programmes leur permettra de trouver des employeurs prêts à donner des emplois. Ces programmes ne les aident pas simplement à augmenter leurs chances d’obtenir un emploi décent une fois qu’ils seront libérés de prison. Les programmes et les ateliers les aideront également à accroître leur confiance en eux.
L’écriture de curriculum vitae, la parentalité efficace, l’initiation à l’informatique, la prise de décision, l’éducation de transition, la clarification des valeurs, les cours de formation générale et secondaire, la prévention des rechutes / le traitement de l’abus de substances psychoactives et l’emploi rémunérateur font partie des programmes proposés aux détenus. Des examens, des évaluations et des entretiens seront organisés pour déterminer si les détenus sont qualifiés pour participer aux programmes.
Certains programmes sont offerts gratuitement, tandis que d’autres sont offerts moyennant un supplément. Les familles et les amis des prisonniers peuvent payer les frais en utilisant des cartes de crédit ou de débit, des chèques personnels ou d’affaires, ou envoyer des mandats au personnel pénitentiaire. Outre les programmes qui aident les détenus à se préparer à la prison, il existe quelques conseils de survie qu’ils peuvent utiliser pendant leur incarcération. Ceux-ci inclus:
Mangez comme vous pouvez – Certes, la nourriture en prison laisse à désirer. Les aliments de base dans la plupart des prisons sont principalement des aliments riches en glucides et gras. Comme tout le monde le sait, ce type de repas ne contient pas suffisamment de nutriments pour aider au maintien du bien-être du corps. Une chose que les détenus peuvent faire est de le compléter avec de la nourriture provenant d’autres sources.
Par exemple, ceux qui ont assez de crédit à la cantine peuvent l’échanger contre une boîte de thon. Assurez-vous simplement que le thon est emballé dans de l’eau. Notez également que l’établissement pénitentiaire de l’Ohio dispose d’un commissariat qui offre de meilleures options alimentaires aux détenus. Autant que possible, profitez des choix alimentaires sains proposés par le commissaire.
Le département des services correctionnels de l’Ohio permet aux détenus de recevoir des fonds de sources externes approuvées. Essayez d’utiliser vos fonds à bon escient. En outre, notez que l’eau est gratuite même en prison, alors restez hydraté autant que possible.
Exercice – La vie en prison peut être lente. Les détenus suivent une routine quotidienne qui ne change presque jamais au cours de leur incarcération. La routine peut mener à l’ennui, ce qui entraîne la perte d’intérêt de la plupart des détenus pour leur bien-être physique. C’est pourquoi beaucoup de prisonniers ont tendance à prendre du poids avec chaque année passée dans l’établissement.
Cependant, si vous avez de nouveau l’intention de survivre en dehors de la prison, il est préférable de vous assurer que votre corps est bien préparé. Faire des exercices quotidiens est le meilleur moyen d’assurer un physique sain. Ces exercices doivent inclure des exercices d’étirement, de résistance et d’aérobic. Il devrait être facile de les insérer dans la routine quotidienne car la vie en prison implique de disposer de beaucoup de temps libre pour brûler.
Attendez-vous à l’inattendu – Avant que la plupart des prisonniers ne soient condamnés, on leur donne souvent une liste de ce à quoi ils doivent s’attendre. Ils sont également amenés à croire que la routine carcérale est toujours régie par un horaire fixe, mais cela est si loin de la vérité. Donc, ne vous laissez pas emporter par la frustration et la déception en espérant que la vie se déroulera aussi bien qu’avant la prison.
La meilleure façon de faire face aux incertitudes est de chercher des moyens d’occuper votre temps. Liez-vous amicalement aux autres détenus et échangez des histoires avec eux, ou mieux encore, échangez certaines compétences. L’habileté peut être aussi triviale que de jongler avec des balles récréatives ou des tours de cartes, mais l’apprentissage de ces habiletés devrait suffire à exercer le cerveau.
La plupart des prisonniers ont du mal à survivre en prison. Il n’est pas difficile de comprendre pourquoi avoir quelque chose à travailler leur donnera de grands espoirs et de meilleures chances de survivre lorsqu’ils seront réintégrés dans la communauté.
S.V.P Partagez 🙂
