Vous avez passé votre vie en prison pendant environ une ou deux décennies. Pendant cette période, vous avez vécu en isolation totale par rapport à la société, sans savoir ce qui se passait en dehors des murs de la prison. Vous avez vécu de nombreuses expériences horribles, par exemple vous réveiller régulièrement à 5 heures du matin, manger de la nourriture affreuse avec une cuillère et une fourchette en plastique, être maltraité par des officiers coupables de pouvoir, des habitants de la prison et bien d’autres.
Maintenant, vous avez été remis en liberté conditionnelle. Toutes nos félicitations! Vous vous sentez bien et excité! Enfin, vous pouvez passer du temps avec vos proches, manger ce que vous voulez et profiter de la liberté qui vous a été enlevée au moment où vous avez été mis derrière les barreaux.
Mais attendez un instant, quelle est la prochaine? Vous pourriez peut-être poser des questions du type: «Je me demande si ma famille et mes amis m’accepteraient toujours?» «Que vais-je faire quand je sortirai de prison?» «Vais-je obtenir un emploi?» «Et si je créais une entreprise? ? »Ces questions vous hanteraient et vous rendraient anxieux pendant les dernières semaines en prison. Il y a des sentiments mitigés de bonheur et de peur. Vous pensez maintenant comment survivre après la prison.
Il est naturel que vous vous sentiez un peu inquiet à ce sujet. L’inquiétude que vous ressentez n’est pas nouvelle. Il y aura toujours l’appréhension à cause de tant de facteurs. D’une part, vous prévoyez comment la société vous traitera une fois de retour. Le mot «ex-condamné» pourrait vous déprimer, mais combattez ce sentiment. Deuxièmement, vous estimez que les changements survenus au cours des années ont affecté votre famille et vos amis. Votre famille a passé les anniversaires et les Noëls sans vous; il y avait des membres qui sont nés et il y a ceux qui sont morts. Pour la plupart de ces affaires de famille importantes, vous n’êtes pas présent. Mais ce n’est pas une raison pour que vous ne soyez pas excité de rentrer chez vous.
Ne vous inquiétez pas et rangez ces soucis. Il y a certainement de l’espoir pour vous de survivre une fois que vous êtes réintroduit dans la société. Alors, réjouissez-vous et restez positif!
Voici quatre choses simples que vous pouvez faire pour survivre votre vie après la prison.
1. Rejoignez des organisations de personnes qui ont été réintroduites dans la société.
Il existe certainement des organisations qui pourraient vous aider à faire face après votre sortie de prison. Rejoindre un groupe vous aiderait non seulement à apaiser vos inquiétudes, mais également à élargir votre réseau. Vous pouvez écouter les personnes qui ont vécu leur vie avec grâce après leur sortie de prison. Vous pouvez également trouver des idées sur la façon de trouver un emploi en parlant à d’anciens détenus qui ont réussi à le faire. En vous mêlant à ces personnes, vous pouvez vous sentir encouragé et inspiré. Vous pouvez également obtenir le soutien dont vous aurez besoin en plus de ceux que vous recevez de vos proches.
Ces organisations aident généralement les autres ex-prisonniers à se sentir mieux et à mener une vie meilleure. Lorsque vous faites partie de ces organisations, vous aurez presque l’impression d’être votre famille. Ils organisent des activités, des discussions et d’autres programmes destinés à aider les ex-prisonniers.
2. Rejoignez les clubs pour socialiser et vous sentir accepté.
Vos premiers jours ou mois en dehors de la prison pourraient être une période d’adaptation. Rencontrer de nouvelles personnes dans des clubs partageant le même intérêt que vous, comme jouer de la musique ou danser, vous aiderait à vous sentir à nouveau accepté. Non seulement cela, mais vous obtenez également de profiter de ce que vous aimez faire, et en même temps, de renforcer votre estime de soi. Allez donc rencontrer de nouvelles personnes! Ayez de nouveaux amis et travaillez avec eux dans diverses tâches. Parce que vous venez de sortir de prison, le meilleur recours est d’éviter les ennuis à l’extérieur. Adhérez à des clubs qui seraient pour votre bien ou qui vous aideraient à développer certaines compétences. Il vous faudra sûrement du temps avant de vous lancer, particulièrement lorsque vous vous présenterez aux gens. Vous pourriez recevoir les expressions choquées habituelles ou parfois même le regard condescendant d’autres personnes. Ne les laissez pas vous atteindre. L’important est de vous remettre sur pied.
3. Développez vos compétences ou étudiez à nouveau.
Acquérir de nouvelles compétences et obtenir des diplômes vous aideraient non seulement à renforcer votre confiance en vous, mais également à augmenter vos chances sur le marché du travail. Si le marché du travail est trop concurrentiel, vous pouvez utiliser ces compétences pour créer une entreprise. Vous pouvez offrir des services à vos proches, constituer un portefeuille et vous vendre aux autres. En prison, vous avez probablement participé à certains programmes de certification et de subsistance. Ces programmes visaient à donner une nouvelle vie aux ex-prisonniers après leur libération. Vous pouvez utiliser ce que vous avez appris en prison pour gagner de l’argent. Par exemple, on vous a appris à tisser des paniers ou à créer des décors à la maison. Vous pouvez en faire votre entreprise et gagner de l’argent.
Vous pouvez également essayer de chercher un emploi. Bien que la concurrence soit plus rude pour les ex-détenus, il existe encore des employeurs qui ne se soucient pas de votre passé, mais qui souhaitent plutôt vous aider à retrouver la vie. Changez vos anciennes habitudes et commencez à vous changer de nom. Construisez votre portefeuille ou gagnez des compétences supplémentaires qui ajouteraient à vos références. Soyez assuré que vous pourrez décrocher un nouvel emploi, même s’il s’agit d’un ancien prisonnier.
4. Ayez confiance en vous et ayez foi.
Rien ne peut battre le pouvoir de la volonté. Une fois que vous croyez en ce que vous pouvez faire malgré vos expériences passées, bonnes ou mauvaises, vous traverserez certainement les difficultés de la vie. Theodore Roosevelt a déclaré: «Crois que tu peux, et tu es à mi-chemin.» Les peurs sont inévitables, mais bien sûr, tu es bien plus grand que tes peurs. Par conséquent, faites-vous confiance et préparez-vous à affronter le monde à nouveau! Rappelez-vous qu’être en prison n’était qu’une étape de votre vie. Maintenant que vous avez une autre chance de faire vos preuves, ne laissez pas tomber votre famille et vos amis. Explorez ce que le monde pourrait vous offrir d’autre et vous réaliserez que la vie ne consiste pas uniquement à regarder passivement ce qui se passe. il est constamment rempli d’aventures et vous devez agir et en être responsable.
