Être détenu dans un établissement correctionnel peut être stressant et solitaire. Imaginez que vous soyez loin de votre famille et de vos amis pour une durée indéterminée. Les personnes émotionnellement instables peuvent être déprimées ou, pire encore, suicidaires. Pour garder votre santé mentale, suivez ces conseils sur la façon de survivre dans un département de correction de Pennsylvanie.
Suivez les règles de visite. En Pennsylvanie, toute violation des règles et réglementations entraînera la suspension des privilèges du délinquant. Un détenu doit s’assurer de connaître toutes les règles pour éviter la suspension.
Voici les règles de visite en vigueur dans les installations du département de la correction de Pennsylvanie:
- Les visiteurs ne peuvent apporter ni argent ni cadeaux au délinquant. Ce n’est pas permis. L’argent devrait être fait via JPay.com uniquement.
- Les visiteurs ne peuvent apporter aucun type de périphérique audio ou vidéo. Cela ne sera pas autorisé à l’intérieur de l’établissement. Les sacs, bourses et sacs à langer sont également interdits.
- Les visites non utilisées par semaine ne seront pas reportées à la semaine suivante.
- Les visiteurs devraient arriver une heure avant l’horaire afin de maximiser la visite.
Pour le détenu, voir quelqu’un qu’il connait l’aidera à atténuer sa tristesse à l’intérieur de l’établissement. Assurez-vous de bien comprendre ces règles pour éviter les problèmes.
Demandez à un membre de la famille d’envoyer un livre. Lire un livre est thérapeutique et agréable. Cela vous permet d’échapper à la réalité. Cela seul vous aidera à survivre à l’intérieur de l’établissement correctionnel. Lorsque vous êtes en détention, assurez-vous d’avoir quelques livres de poche avec vous afin de ne pas vous ennuyer ou vous sentir seul. Le Département de Correction de Pennsylvanie autorise l’envoi d’un livre au détenu tant que l’éditeur lui-même, la librairie, le grand magasin ou le distributeur l’a envoyé. Informez le membre de votre famille pour commander un livre en ligne et le faire expédier.
Amazon est l’un de leurs vendeurs de livres acceptés. Ils acceptent également l’envoi d’un magazine, mais cela dépend également du contenu. Pour voir une liste des publications acceptables, visitez ce site Web: www.cor.pa.gov.
Vous pouvez également demander un magazine à un membre de la famille. Si cela provient toujours d’Amazon, ils l’autorisent toujours, mais vous ne pouvez lire qu’un seul problème. Les numéros suivants ne seront pas acceptés.
Demandez à un membre de la famille de vous appeler. En plus de la visite, parler à quelqu’un par téléphone est également utile. Le Département de Correction de Pennsylvanie autorise les appels en PCV tant qu’ils ont ouvert un compte auprès de SECURUS (1-800-844-6591). Le détenu doit également ajouter la partie à sa liste téléphonique. Sinon, il ne peut pas et ne recevra aucun appel.
Évitez les ennuis. Il est facile de survivre à la vie en prison tant que vous évitez les ennuis. Si vous montrez un bon comportement, ils pourraient vous accorder une libération conditionnelle. Une libération conditionnelle est une libération anticipée de prison. Il est accordé aux détenus ayant un comportement exemplaire en prison. Si tel est votre objectif, assurez-vous de rester à l’écart des prisonniers qui pourraient vous causer des ennuis. Et si vous obtenez une libération conditionnelle, essayez de ne pas en parler avec un autre prisonnier. C’est plus sûr si vous ne le gardez que pour vous-même.
Écrire une lettre. Vous devriez envisager d’utiliser toutes les formes de communication pour rester en contact avec vos proches. Écrire une lettre vous aidera également à garder votre santé mentale. Pour assurer la livraison de la lettre, assurez-vous de connaître la bonne adresse. Certaines prisons ont deux adresses – une pour le personnel et une autre pour les détenus. Ayez la bonne adresse pour éviter un «Retour à l’expéditeur». Vous pouvez également demander une carte de voeux à un membre de votre famille. Ils le permettent tant qu’ils sont dans une enveloppe blanche. Les enveloppes colorées ne seront jamais acceptées. Obtenir une carte lors d’occasions spéciales comme les anniversaires et Noël peut en quelque sorte vous rendre heureux.
Rejoignez un programme de prévention de la violence. Envisagez de vous joindre à ce programme pour vous aider à éviter la violence, car cela pourrait vous conduire à plus d’années de prison. Ce programme de traitement cognitif est conçu pour aider les détenus à faire face à la violence de manière appropriée. Ce programme de 26 séances, offert deux fois par semaine, comprend des jeux de rôle et d’autres exercices avec les détenus. Il existe également un programme intensif de violence que chaque détenu doit également envisager. C’est ce qu’on appelle la prévention de la violence à haute intensité. Ce programme vous aidera à développer vos compétences en comportement, résolution de problèmes et apprentissage social.
Rejoignez les programmes volontaires. Deux programmes volontaires sont proposés aux détenus dans le Département de Correction de Pennsylvanie. Le premier est le programme pour délinquants à contrôler – offert aux détenus condamnés à des peines allant jusqu’à 10 ans.
Le programme vise à aider les détenus à bien vivre dans un établissement correctionnel. Cela aiderait assurément un détenu à vivre dans la prison. Le programme compte 34 sessions, ce qui est bon pour une heure et demie par session.
Le deuxième programme volontaire est le programme InsideOut Dad. Ce programme est spécialement conçu pour les pères incarcérés. Le programme aiderait les détenus à communiquer avec leurs familles, en particulier avec leurs enfants. Le programme comporte 12 sessions, qui traitent de sujets tels que le rôle parental et la santé des hommes. Si vous êtes un père, vous devriez adhérer à ce programme pour maintenir votre relation avec votre famille. Cela garantirait que même si vous êtes en prison, vous pouvez toujours être un bon père.
L’intervention du batteur. Si vous aviez l’habitude de maltraiter physiquement les femmes, si vous voulez changer et survivre à la prison à perpétuité, rejoignez ce programme. Ce programme de 26 sessions aborde des sujets tels que la non-violence, le comportement, le partenariat, la confiance et le respect. Les détenus seront également invités à décrire les comportements abusifs à leurs partenaires. Cette activité les aidera à comprendre l’impact négatif de leurs actions sur les femmes. Le programme devrait aider un prisonnier à réaliser ses erreurs et à changer éventuellement son comportement.
À l’intérieur de la prison, gardez toujours une attitude positive. Et avant votre procès, il est important que vous soyez émotionnellement fort. De cette façon, vous pourrez bien vous défendre. Suivez ces conseils sur la façon de survivre dans un département de correction de Pennsylvanie et restez forts. Cela vous aidera également si vous ne vous créez pas de problèmes. Qui sait, ils pourraient vous laisser sortir plus tôt.