Comment survivre en prison ou centrale lors de mesures de confinement (lockdown ou être confiné dans sa cellule)?

La fermeture des prisons fait partie des situations les plus ennuyeuses en prison. Au cours d’une détention en prison, les détenus sont confinés 24h / 24 et 7j / 7 dans leurs cellules respectives. Les prisonniers ne peuvent pas aller dans la cour et se divertir. Ils ne sont pas autorisés à sortir de leurs cellules pour aller à l’église, à l’école, au travail ou même à la bibliothèque.

Les seules personnes autorisées à se déplacer dans la prison sont les travailleurs critiques. Les ouvriers critiques sont des membres du personnel pénitentiaire chargés de s’occuper de l’infirmerie, des employés de bureau, des nettoyeurs de logements et des ouvriers de la cuisine. Les verrouillages peuvent se produire pour diverses raisons. Par exemple, attaquer un gardien de prison ou provoquer une émeute parmi les détenus donnera toujours lieu à un confinement.

Cependant, les verrouillages de prison ne sont pas uniquement causés par la violence à l’intérieur d’une prison. D’autres raisons peuvent inclure l’apparition d’une maladie ou lorsqu’un prisonnier condamné à mort est sur le point d’être exécuté. Les durées de verrouillage peuvent varier. Il existe des verrouillages qui durent des mois, en fonction de la gravité de l’infraction qui les a causés.

Contrairement à ce que la plupart des gens du monde extérieur pensent du lock-out, les détenus ne sont pas obligés de mourir de faim et de mourir dans leur cellule. Selon la loi, les détenus doivent toujours pouvoir se doucher au moins toutes les 72 heures et prendre leurs repas trois fois par jour. Ils peuvent faire apporter leurs repas dans leur cellule ou un petit groupe de détenus sera autorisé à se rendre dans la salle à manger pour y prendre leurs repas. Ils seront surveillés en tout temps et seront ramenés dans leurs cellules immédiatement après leur repas.

La vie peut être extrêmement monotone pendant le lock-out. Vous devez donc connaître quelques conseils pour survivre dans un lock-out à l’intérieur d’une prison ou d’une centrale. Tous les matins, vous vous réveillez pour passer un appel dans votre cellule, prenez votre petit-déjeuner, puis vous vous rendormissez. Vous devez ensuite vous réveiller à midi et déjeuner, regarder la télévision ou lire un livre. À onze heures du soir, les lumières s’éteignent. Si vous êtes du genre à vouloir sortir sur le terrain et à vous dégourdir les jambes, il vaut mieux vous habituer à faire des tractions dans votre cellule pour faire de l’exercice.

Pour un détenu qui est en prison, le confinement peut parfois constituer une torture. La plupart des détenus pensent que le confinement est une forme de torture parce qu’ils auront trop de temps libre. Au lieu de détourner leur pensée sur la raison pour laquelle ils sont venus se retrouver dans cet enfer de prison, ils commencent à se rendre compte qu’ils ont simplement jeté toute leur vie par la fenêtre. Pour une personne qui est enfermée dans une cage, cela peut certainement tuer l’âme d’un homme.

Si vous voulez savoir comment survivre à un enfermement dans une prison ou une centrale, il vous suffit de faire preuve de créativité dans la façon dont vous vous occupez. Celles-ci incluent diverses activités telles que lire un livre, regarder la télévision, écrire une lettre à votre proche, faire des pompes dans votre cellule, etc.

Lorsque vous lisez un livre, essayez de lire quelque chose d’information; quelque chose qui enrichira votre esprit. S’abstenir de lire des livres qui ne vous aident d’aucune manière à vous enrichir. Essayez de lire des livres d’entraide qui vous intéressent. Vous serez surpris de la rapidité avec laquelle le temps passe vite lorsque vous faites quelque chose qui vous passionne vraiment.

Certaines prisons offrent la télévision dans la cellule de prison d’un détenu, bien que ses chaînes soient limitées. Si vous êtes en lock-out, essayez de regarder autant que possible des émissions informatives. Absorber des informations essentielles sur quelque chose fait partie intégrante de tout processus d’enrichissement personnel. Cependant, apprenez à discerner si les informations diffusées à la télévision sont crédibles ou non. Croyez-le ou non, la télévision présente des émissions purement spéculatives et sans fondement factuel.

Puisque la prison est en lock-out et que vous avez trop de temps dans votre cellule, pourquoi ne pas saisir cette occasion pour écrire une lettre à vos proches. Une communication constante avec vos proches est essentielle à la survie en prison. Savoir que vous avez quelqu’un à l’extérieur qui vous attend est un formidable facteur de motivation pour vous éviter les ennuis et survivre à l’incarcération. Correspondez souvent avec des personnes importantes dans votre vie. Vous pouvez même parler avec votre compagnon de cellule, tant qu’il est quelqu’un de confiance, de sa vie dans le monde extérieur et de ce que vous ferez une fois que vous sortirez. La communication avec les personnes que vous aimez vous sauvera la vie.

Puisque vous êtes sur le chemin de l’enrichissement de soi, n’oubliez pas d’enrichir également votre aspect physique; votre condition physique. Il est inutile d’enrichir votre esprit lorsque votre corps est fragile et affaibli. Il ne sert à rien d’enrichir le corps si votre acuité mentale est celle d’un primate. Afin de vous améliorer avec succès, vous devez vous occuper à la fois de votre aspect physique et mental.

Définissez une heure de la journée où vous ferez des exercices dans votre cellule. Avec un peu de créativité, vous serez surpris par le nombre d’entraînements physiques que vous pouvez faire dans un espace restreint. Si possible, essayez de demander l’aide de votre compagnon de cellule. Demandez-lui d’être votre partenaire pour l’exercice. Bien sûr, cela suppose que vous avez un compagnon de cellule mentalement stable qui ne vous violera pas ou ne vous poignardera pas pour des coups de pied.

Soyez patient, méditez et espérez que le lockdown sera bientôt annulé. Les lockdowns sont généralement annulés lorsque le personnel de sécurité de la prison constate que les prisonniers sont disposés à coopérer. Une fois qu’ils ont découvert la cause du verrouillage, ils l’annulent immédiatement. Examinez la situation de la manière suivante: au moins, si vous êtes un délinquant sexuel, vous ne craindrez pas que quelqu’un vous emmène dehors, car tous les détenus sont confinés dans leurs cellules respectives. Espérons simplement que votre compagnon de cellule ne se soucie pas de votre type de délinquant, sinon vous devrez dormir les yeux ouverts. Donc voilà, c’est vraiment comment survivre au confinement dans une prison ou une centrale.