Passer un week-end en centrale peut sembler facile, mais pour ceux qui vont réellement payer cette pénalité, cela peut être vraiment effrayant. Avoir peur est normal, mais permettre à la peur de vous vaincre n’est jamais utile. Il est plus important d’accepter les choses telles qu’elles sont. Vous devez apprendre les bases pour survivre 48 heures dans une prison.
Vous trouverez ci-dessous certaines des choses dont vous devez vous souvenir pour survivre un week-end en prison:
Attitude
Tout d’abord, vous devez avoir la bonne attitude. Peut-être que vous allez servir un week-end en centrale pour un délit tel que DUI. Peu importe que l’infraction soit mineure ou que vous pensiez que c’était une erreur ou non, il n’y a aucune raison pour que vous méprisiez les autres «condamnés à mort».
Gardez la tête basse et soyez humble face à cette sanction. Faites preuve de respect non seulement envers les agents de détention, mais aussi envers les autres prisonniers. Faites ce que l’agent de détention vous dit de faire et respectez les règles.
Évitez de regarder quelqu’un dans votre cellule. Cela peut vous rapporter un ennemi potentiel tout en purgeant les soi-disant 48 heures de prison. La dernière chose que vous voulez faire est d’ajouter une autre infraction à votre dossier.
Problèmes de santé
Si vous avez une maladie ou tout autre problème de santé, vous devez en informer les agents au cours de l’entretien. Cette interview est faite avant que votre tâche de sommeil ne vous soit donnée. Les officiers poseront des questions pour les aider à déterminer la tâche qui vous convient le mieux. Si vous prenez des médicaments avant d’entrer dans la prison, informez-les des médicaments que vous avez pris. Dans le même temps, obtenez une copie des ordonnances que vous devez prendre pendant ces 2 jours.
Suivez l’horaire
Passer un week-end en centrale n’est pas aussi strict que ceux que vous avez vus dans les films de la prison. Servir des années de peine est très différent d’une peine de week-end. La sécurité est minimale, vous pouvez passer des appels et vous avez moins de chances de vous battre et de vous faire tabasser.
Un conseil efficace sur la façon de survivre un week-end en centrale est de suivre le calendrier fixé par la prison. Réveillez-vous quand les lumières sont allumées, attendez l’annonce du petit-déjeuner, allez au lit quand les lumières sont éteintes et effectuez des tâches telles que le nettoyage et la vadrouille quand elles vous le demandent.
Temps de repas
À moins que cela ne vous ait échappé, ce n’est pas le moment d’être pointilleux. Un appel nominal est en place pour que chaque détenu puisse prendre ses repas. Vous avez le droit de manger ce qui est servi ce jour-là, mais ne vous attendez pas à trop.
Il est fort probable que la nourriture servie en centrale n’est pas meilleure que celle de la cafétéria que vous avez détestée au lycée. En prison, la nourriture est censée être un moyen de subsistance et pas grand-chose d’autre. Donc, vous voudrez peut-être éviter de vous plaindre du fait que le repas du jour ne correspond pas à votre régime actuel.
Vous pouvez sauter un repas si vous détestez vraiment la nourriture, mais gardez à l’esprit que vous ne serez pas autorisé à vous promener dans la cuisine de la centrale pour une collation si vous avez faim plus tard. Si vous insistez pour le faire, vous pourriez être soupçonné d’essayer de vous échapper et d’être ainsi malmené dans votre cellule, au grand dam de votre humiliation et de votre malaise.
Cela dit, à moins d’être allergique au produit qu’ils vous préparent, tenez-vous en et apportez ce que vous pouvez obtenir. Après tout, vous n’êtes ici que pour le week-end et une petite mortification alimentaire ne fait de mal à personne.
Méditer
Cette emprisonnement de 48 heures est une excellente occasion pour vous de méditer et de réfléchir à votre comportement passé. Bien que vous ne puissiez jamais changer ce qui s’est passé, vous pouvez toujours viser à vous améliorer. La prière et la méditation peuvent vous aider à enrichir votre moi spirituel.
Si vous êtes un religieux, c’est l’occasion de lire le livre saint de votre foi ou d’utiliser vos perles de prière. Vous trouverez probablement des conseils, des directives et du réconfort si vous utilisez la solitude imposée pour prier et réfléchir à votre situation.
Si vous n’êtes pas un religieux, vous pouvez essayer de méditer. Une façon de le faire est simplement de vous asseoir, de vous détendre et de faire attention au genre de pensées qui vous traversent la tête. Faites-le sans vouloir en juger ou éditer vous-même et vous remarquerez peut-être une tendance particulière dans votre esprit. Cela peut vous aider à comprendre comment vous vous êtes retrouvé en centrale pour le week-end et comment vous pouvez éviter que la même situation ne se reproduise.
Hygiène personnelle
La plupart des prisons sont sans fumée. Au lieu d’avoir des ennuis avec l’agent en insistant pour fumer, vous pouvez utiliser ce temps pour arrêter progressivement votre étau. Non pas parce que vous êtes en centrale avec d’autres délinquants, cela ne signifie pas que vous pouvez vous laisser aller. Le toilettage personnel et une bonne hygiène parleront beaucoup de vous. Vous pouvez gagner le respect des autres détenus et des agents de détention.
Ne quittez jamais la centrale sans prendre au moins une douche. Chaque cellule de centrale est équipée d’une douche et de toilettes. Peu importe qu’il n’ya probablement pas d’eau chaude, assurez-vous de vous récurer et de vous changer dans des vêtements propres avant de les sortir de là.
À la fin de l’emprisonnement du week-end, vous sortirez de la centrale avec une apparence plus fraîche et un esprit plus sain – de quoi vous préparer un bon départ.
Exercice
Si vous êtes vraiment en colère à propos de ce qui s’est passé, vous pouvez essayer de vous défouler en faisant quelques exercices. Quelques tractions ou craquements peuvent vous aider à vous débarrasser d’un surplus d’énergie accumulée, mais essayez de ne pas en faire trop.
Toute tentative de faire de l’activité physique trop zélée peut dissuader vos collègues «weekenders» ou vos gardiens. Ce n’est pas comme si vous aviez besoin d’intimider des criminels endurcis.
Parfois, même les plus gentils se retrouvent en centrale pour le week-end. Bien que cela se produise souvent pour des raisons très mesquines, ceux qui se trouvent dans une telle situation feraient bien de tirer le meilleur parti de l’occasion. Si tel était le cas, cela leur ferait d’autant plus apprécier le genre de vie en dehors des murs des prisons et peut-être plus compatissant envers ceux qui sont condamnés à des peines plus longues.
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